英国最好的咖啡奶油师是谁?
如果你不喜欢早上喝黑咖啡，奶精咖啡是牛奶或半牛奶的绝佳替代品。它不仅能让你的咖啡变白，还能增加奶油质地、甜味，甚至还有其他味道。咖啡奶精也是乳糖不耐症患者的好选择。
你必须警惕奶精和任何人工添加剂中额外的卡路里。继续往下读，看看家用咖啡奶油的最佳使用指南。
简要介绍:
- 我们的首选:Café Maid豪华咖啡奶精
- 最好的:无糖榛子咖啡
- 物有所值:莫里森减脂咖啡增白剂
2023年最好的咖啡奶晶
除了种类繁多的咖啡奶精品牌，每个品牌都有多种口味和不同饮食的选择。以下是2023年最好的咖啡奶油选择。
| 图像 | 产品 | 细节 | |
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Café Maid豪华咖啡奶精 |
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莱尔德超级食品姜黄超级食品奶精 |
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莫里森减脂咖啡增白剂 |
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咖啡伴侣榛子无糖液体 |
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咖啡伴侣咖啡增白剂 |
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Cafe Maid品牌不像榜单上的其他奶精那样具有国际知名度和流畅的品牌形象。但如果你曾经在办公室、酒店或民宿喝过咖啡，你一定会遇到这种受欢迎的咖啡增白剂。
这款简单的产品拥有你想从奶精那里得到的所有好处。它不需要冷藏，保质期很长，单独的部分意味着你只打开你需要的部分。液体形式很容易与咖啡混合。
对于那些因为饮食限制而选择奶精的人来说，这不是一个好的选择。Cafe Maid含有牛奶蛋白质，所以不适合纯素食主义者或对牛奶过敏的人。
每盒售价6.99英镑起，每盒50份。
冲浪爱好者莱尔德·汉密尔顿创立了莱尔德超级食品品牌，他的想法是制作一种咖啡奶精，不仅更健康，还能增加你的能量。它现在生产各种各样的液体和粉末奶油、混合饮料和零食，每种都有自己的好处。
我们都是运动员，生活就是表演。我们都想优化我们的能量。
姜黄超级食品奶精不仅仅能让你的咖啡变白。添加姜黄可以减少炎症和降低患心脏病的风险(1)．椰子奶粉的基础使它适合素食主义者和任何有乳糖不耐症的人。
有一件事可能会让你放弃购买这种奶精，那就是它的价格，它比清单上的其他奶精要高得多。
每袋225克起价10.25英镑。
莫里森超市是一个家喻户晓的品牌，在自己的品牌下生产各种各样的产品。咖啡奶油有普通版和低脂版两种，都是粉末状的。
这一版本的脂肪含量比该品牌的普通咖啡增白剂低70%，每份仅含有10卡路里。每罐大约有200份，这取决于你想要多浓的咖啡。
这里的重点是物有所值，而不是任何饮食要求。如果你是素食主义者或对牛奶过敏，你会想要避免使用这种奶晶。
6 × 500克的罐子起价13.50英镑。
coffee - mate品牌因其最初的咖啡增白剂而名声大噪，但现在它同样以各种风味液体奶油而闻名。一些比较另类的口味包括南瓜味或爱尔兰奶油味，但榛子味因其日常吸引力而受欢迎。
这款无糖咖啡的卡路里含量不到该品牌普通榛子奶精的一半，所以你早上喝咖啡时就不会那么内疚了。
如果你不喜欢甜咖啡，这款奶精就不适合你。它可能是无糖的，但咖啡伴侣液态榛子奶精含有人工甜味剂。如果您正在使用最好的咖啡豆，因为你会掩盖味道。
每瓶946毫升起售价9.99英镑。
coffee - mate因创造了第一个咖啡奶油而闻名，这仍然是今天最畅销的咖啡奶油粉。
奶油粉不需要冷藏，保质期长达两年，所以它们可以偶尔用作制作奶油咖啡的备用品。它有一种微妙的奶油味和最小的甜味，对于任何想要直接取代牛奶的人来说，它是最好的咖啡奶精。
每份咖啡伴侣只有10卡路里，而且不含胆固醇。
雀巢美咖啡粉的缺点是它含有一些不健康的成分(包括反式脂肪)和人工添加剂，棕榈油(2)．
起价为每500克罐头2.50英镑。
如何选择最好的咖啡奶精
选择最好的咖啡奶精取决于你的个人喜好，但你应该考虑以下几点:
- 粉末或液体:这个选择主要是关于储存，因为液体奶油打开后需要冷藏。有些人更喜欢液体奶油，因为你可以用它们来起泡。
- 味道:即使是无调味的奶精，不同品牌的口味也不同，所以你需要尝试不同的选择，才能找到味道最好的咖啡奶精。
- 加味:你是在寻找一种牛奶替代品，还是想给你的咖啡添加一种全新的味道?
- 饮食需求:如果你对饮食有任何限制，并非所有品牌和口味都能满足你的需求。
相关:泡奶和蒸奶有什么区别?
什么是咖啡奶精?
咖啡奶精是全脂牛奶、浓奶油或半加半奶的流行替代品。它的主要功能是漂白咖啡或茶，但许多咖啡奶油也增加甜味和风味。
与牛奶相比，咖啡奶精有几个好处。它有更长的保质期，为你早上的咖啡添加了丰富的质地，适合不吃乳制品的人。
最畅销的咖啡奶油品牌是coffee - mate、International Delight和Land O ' lakes，但Dunkin ' Donuts、Califia Farms、Starbucks和Chobani等品牌也很受欢迎。
咖啡奶油口味
咖啡奶精有无香味的品种，但最畅销的咖啡奶精是有香味的。法国香草是最受欢迎的选择，但榛子、南瓜香料、薄荷摩卡和焦糖等其他选择也排名很高。一些更不寻常的口味是为了模仿流行食品而制作的，比如棉花糖或肉桂卷，或者星巴克焦糖玛奇朵等畅销饮料。
如果你想要不带奶油效果的味道，看看我们的指南最美味的咖啡糖浆,或如何为咖啡增加风味．
饮食需求
如果你有特殊的饮食要求，非乳制品奶精可能是比牛奶更好的选择。咖啡奶精可以有很多不同的制作方法，所以大多数饮食都有选择。你在咖啡奶精标签上看到的常见成分包括不含乳糖、不含乳制品、纯素食、犹太洁食、不含卡拉胶和不含大豆(4)．下面是我们列出的最好的非乳制品咖啡奶油你可以试试。
判决结果
最好的咖啡奶精取决于你的口味，饮食要求，以及你想给咖啡添加多少味道。Home Grounds推荐的最好的咖啡奶油来自Café Maid ' s Luxury coffee Creamer。专为个人使用而设计，这款奶油状液体奶精非常方便。
常见问题
不，咖啡奶精并不总是健康的，但这取决于品牌和成分。许多非乳制品奶精含有不健康的成分，如反式脂肪、人造香料和增稠剂。大多数咖啡奶油含糖量也很高，对健康有害，尤其是对糖尿病患者。最健康的咖啡奶油含有天然成分，不添加糖。
是的，你可以通过咖啡奶精增重，但这取决于品牌和你的摄入量。一杯黑咖啡只有两卡路里，但是含奶精咖啡的营养价值大约43卡路里，取决于品牌和份量。对于减肥来说，最好的咖啡奶油是低脂肪、零糖和低卡路里的。
间歇禁食最好的奶精是一份零卡路里或很少卡路里的奶精。通常建议摄入低于50卡路里的热量，以避免打破你的禁食(5)．如果你也在遵循生酮饮食，你可能想要坚持一种特定的生酮奶精，它是无糖的，低碳水化合物，富含有益脂肪。
参考文献
- 姜黄对健康的益处(2022年1月5日).克利夫兰诊所。https://health.clevelandclinic.org/turmeric-health-benefits/
- 里德尔(2021年10月18日)。因为含有这种成分，咖啡伴侣在一些国家被禁止饮用。Mashed.Com。https://www.mashed.com/636056/coffee-mate-was-banned-in-some-countries-for-having-this-ingredient/
- (2015年7月1日).卡拉胶争议。《科学美国人》。https://www.scientificamerican.com/article/the-carrageenan-controversy/
- Clear, J.(2018, 8月7日).间歇性禁食:从1年禁食中学到的12个教训。詹姆斯清楚。https://jamesclear.com/intermittent-fasting-lessons-learned
