给超级妈妈们的13个咖啡小窍门

并不是所有的超级英雄都与超级反派作战;有些人将他们的超能力用于养育健康、幸福的家庭，同时还要兼顾工作和其他义务。

作为对爱喝咖啡的超级妈妈在美国，我们整理了一份超级妈妈咖啡技巧清单，以满足你对咖啡因的需求，并告诉你如何在家里使用它。

1.用密封的玻璃瓶泡牛奶，做拿铁。

如果你的奶晶用完了，把牛奶倒进玻璃瓶，密封好，摇一摇，使牛奶产生泡沫。然后，打开盖子，把微波炉里的牛奶罐用30秒的时间让它变得更热，泡沫更大。把热牛奶加到浓咖啡里煮自制的拿铁咖啡．

2.咖啡残渣冰块

如果你有剩下的咖啡，把它倒进冰块托盘，然后把它放进冰箱。一旦咖啡结冰，你就可以用这些冰块来做冰咖啡或拿铁，而不用额外加水稀释咖啡的味道冻结的数据集融化在你的饮料里。

3.咖啡冰棒

冰咖啡冰棒是夏日的好去处。将牛奶和咖啡与你最喜欢的甜味剂混合;确保配料是冷的，以确保适当的冷冻。将混合物倒入冰棒模具或纸杯，插入冰棒棒棒，然后冷冻。

4.用用过的土地做植物肥料。

使用过的咖啡渣可以成为很好的植物肥料，因为它们含有重要的营养成分，可以帮助植物健康生长(1)．用咖啡渣做堆肥，撒在植物周围并浇水，这样养分就会渗入土壤。

5.用咖啡做甜点。

如果你很想喝咖啡，把冷咖啡加到蛋糕粉里做成咖啡冰淇淋。如果你想要对孩子安全的咖啡甜点，你可以用无咖啡因的咖啡代替普通咖啡(2)．除了煮好的咖啡，你也可以用粗切的咖啡豆和咖啡粉。

我们有一个很好的清单咖啡甜点你可以从中取经。或者，为什么不发疯，做一个咖啡果冻？

6.在你的搅拌机里做冷啤酒。

使冷啤酒浓缩用搅拌机将咖啡豆粗磨，然后加入冷水。盖上盖子，让它静置12到24小时，然后通过过滤器将浓缩液倒入容器中，盖上盖子，将浓缩液储存在冰箱中，根据需要使用。

你也可以用搅拌机把咖啡磨碎．厨房里有个很有创意的东西，对吧?

7.喝杯咖啡打个盹。

喝一杯咖啡，然后打个15到20分钟的盹。咖啡因被血液吸收大约需要45分钟。一些研究表明小睡一下在这45分钟里，咖啡因的作用会增强。

8.制作咖啡去角质产品。

用咖啡渣做一个去角质面部和身体磨砂．将用过的咖啡渣、红糖和不会堵塞毛孔的油混合在一起，椰子油或大麻油是最常见的。在淋浴时使用磨砂膏，可以让皮肤变得柔软、年轻。

9.重复使用咖啡渣进行清洁。

咖啡渣是一种温柔不污染的磨料从你的炊具上去除结块的食物。你也可以用咖啡渣作为垃圾处理器、冰箱的除臭剂，甚至可以去除你皮肤上的大蒜或洋葱味。

10.喝杯防弹咖啡让你精力充沛。

有一个防弹咖啡在早上不吃早餐可以帮助你减肥，保持精力充沛，注意力集中。将咖啡、无盐牛油和MCT油放入搅拌机搅拌至起泡。它是生酮饮食或低碳水化合物饮食的完美选择。

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11.给你的咖啡机编程。

超级妈妈们通常一醒来就马上跑到地上。为了确保你有足够的动力开始工作，你可以在前一天晚上就把咖啡机设置好，让它在你起床后就开始煮咖啡。3.)．您的咖啡会准备好，等待您的享受。

12.收集优惠券。

在你的咖啡习惯上省钱，打印一些优惠券吧!Savings.com提供咖啡券。你可以花更少的钱在你的食品柜里储备咖啡，或者作为一种特殊的款待，给自己一点现金来挥霍一杯美味的咖啡饮料。

13.提前准备学校午餐。

花几分钟来喝杯咖啡，可以帮助你以积极的心态开始新的一天。正如博客WhatMomsLove所建议的那样，前一天晚上为孩子准备午餐可以让你有几分钟的时间细细品味咖啡，而不是在出门的时候大口地喝着。4)．

结束

即使是超级英雄有时也需要一些帮助来度过他们的日子。这些超级妈妈咖啡小技巧将帮助你获得你需要的刺激，你渴望的咖啡味道，并使世界上最艰难的工作变得更容易。

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