6个最佳蘑菇咖啡品牌(2023年评论)
如果你习惯了早上喝一杯传统咖啡,喝蘑菇咖啡可能看起来不太正统。但如果你读到这篇文章,你一定是少数勇敢的咖啡爱好者之一。
用这些顶级咖啡的美味代替你传统的咖啡杯,为你的日常咖啡习惯增添趣味蘑菇咖啡品牌.
简要介绍:
- 首选:平衡咖啡狮子的鬃毛
- 亚军:Nutrilic 10
- 预算选择:莱尔德超级食品暗烤地面
2023年6个最佳蘑菇咖啡品牌的评论
Home Grounds整理了一份2022年最佳蘑菇咖啡的回顾。我们调查了特色蘑菇的类型,品尝笔记,以及是否使用了有机蘑菇。作为奖励,我们检查了以下每种产品的蘑菇咖啡益处。
| 图像 | 产品 | 细节 | |
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平衡咖啡狮子的鬃毛 |
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点击查看价格 |
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Nutrilic 10 |
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莱尔德超级食品暗烤地面 |
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活体生命魔法 |
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四种符号式思维 |
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时光健康脱因咖啡 |
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伦敦的平衡咖啡创立的两个目标是:制作对地球有益的咖啡,以及对你的健康有益的咖啡。因此,将蘑菇咖啡引入产品线是非常合理的。
这款咖啡的咖啡豆来自墨西哥和哥伦比亚,与该品牌广受欢迎的稳定混合咖啡(Stability Blend)使用的混合咖啡豆相同。经过中度烘焙和中度研磨后,咖啡中加入了有机狮子鬃毛,这种鬃毛经过双重提取,具有多种益处(1).
冲泡一杯狮子鬃毛平衡咖啡,增强日常大脑功能,包括超强记忆力和更好的专注力,以及持久的能量提升。牛奶巧克力和无花果带着一点坚果的甜美味道,你甚至不会注意到它是健康的。
如果你想花一块钱买到最多的蘑菇,那么健力蘑菇咖啡是必选的。它的名字不是很准确——实际上是9个蘑菇加人参——但它仍然是我们名单上所有咖啡中范围最广的。
该品牌声称,使用Chaga、虫草、狮鬃、灵芝、舞茸、香菇、黑木耳、银耳和金蘑菇的好处包括增强注意力和集中力、减少炎症和改善睡眠。
咖啡和萃取物都不是有机的,但该产品无麸质,无糖,适合素食主义者。包装是完全可生物降解的(包括拉链锁),并配有一个小木勺。
这是速溶咖啡和微磨咖啡的混合,口味和方便的平衡。如果你想混合一下,纽崔力还提供10种萃取物的速溶卡布奇诺或热巧克力口味。
莱尔德超级食品品牌是功能性食品中最著名的品牌之一,以其Instafuel和Superfood Creamers而闻名。所以你知道他们的蘑菇咖啡值得一试。
这款100%的有机混合产品包括Chaga, Lion 's鬃毛和虫草蘑菇提取物。虽然莱尔德只声称改善整体健康,但我们知道Chaga是用来减少炎症的,狮子的鬃毛可以增强免疫系统,虫草可以增加能量。
真正让这款饮料上榜的是咖啡的质量。这是来自海拔超过1200 m.a.s.l的秘鲁的hb级咖啡。它是经过精心挑选的,以确保完美的成熟度,然后清洗加工和小批量烘焙。有深烤和半烤的。
除了有机认证,这款蘑菇咖啡不含乳制品、麸质、大豆、非转基因,适合素食主义者。
对于那些既想享受蘑菇的好处,又不想牺牲啤酒质量的人来说,Vivo Life 's Magic是完美的选择。在这里你可以找到来自埃塞俄比亚莱肯普特地区的100%认证有机咖啡。这些咖啡豆生长在海拔1900至2000 m.a.s.l的高海拔地区,由一个家庭经营的合作社种植,并经过精心挑选。
咖啡中含有狮子鬃毛提取物,可以提高注意力。你应该知道,蘑菇提取物不是有机的,这使得这个产品整体上96.4%的有机。然而,这款咖啡仍然有很多值得称赞的地方。
它是经过第三方真菌毒素测试的,而且是在专门的素食工厂生产的,所以没有交叉污染的可能性。Vivo Life是一家经过认证的碳中和公司,咖啡是用可降解的包装寄给你的。
Four Sigmatic生产了一系列蘑菇咖啡,每一种都有不同的好处,但他们的Think口味非常适合那些需要额外精神刺激的人!这款公平贸易咖啡主要由两种功能性蘑菇制成:Chaga和Lion 's Mane。这里有很多Chaga蘑菇咖啡和狮子鬃毛蘑菇咖啡的好处。
在喝咖啡的同时,狮子的鬃毛可以提高你的创造性思维和生产力。
对其他人来说也是如此益智药咖啡,太。当你喝咖啡的时候,注意不要崩溃,因为你的咖啡中有蘑菇饱满而活跃的子实体,而不仅仅是菌丝体。
如果你喜欢咖啡只是因为它的味道,而不是早晨的提神作用,那么这款咖啡就是你的选择。“时代健康”的一杯无咖啡因速溶咖啡含有三种蘑菇和四种精神能量助推器。
包括狮子鬃毛,帮助精神集中,冬虫夏草,帮助你的身体产生能量,和Chaga抗氧化剂。还有红玛咖可以改善情绪和体力,l -茶氨酸可以提高注意力,白藜芦醇和假马尾草可以长期保持大脑健康。
咖啡基础是100%阿拉比卡,并含有速溶和微磨咖啡更丰富,更饱满的味道。这意味着你可以在开水壶的时间里喝到营养丰富、美味可口的咖啡,而不会牺牲口感。
什么是最好的蘑菇咖啡?
选择最好的蘑菇咖啡最终取决于个人喜好。要发现这是什么,考虑以下因素:
- 特色蘑菇
- 蘑菇的味道
- 如果它们是100%的有机物
- 不同种类的蘑菇对健康有不同的益处
蘑菇咖啡
食用蘑菇咖啡需要很多不同的因素(2).
功能的蘑菇通常是蘑菇咖啡中使用的蘑菇类型,并被归类为适应源蘑菇或药用蘑菇,甚至两者都有。
Adaptogenic蘑菇以缓解压力而闻名。
药用蘑菇具有药用特性,如抗炎作用。
以下是我们名单上最好的蘑菇咖啡品牌中使用的五种主要蘑菇:
白桦茸蘑菇
Chaga蘑菇健康的助推器改善整体健康和免疫功能。它们对某些癌症、恶心、糖尿病(可降低血糖)和心脏病(可降低胆固醇)有治疗作用(3.).热咖啡和冷萃咖啡激活Chaga的属性。
冬虫夏草蘑菇
冬虫夏草蘑菇是极好的锻炼增强剂促进体内氧气的使用。它们还具有抗衰老的特性,例如用抗氧化剂减轻慢性疲劳,抑制癌细胞生长,并对炎症、2型糖尿病和心脏有类似的治疗作用,如茶菇(4).
狮鬃菇
狮鬃蘑菇处理大脑、肠道和心脏,最显著的是防止焦虑、抑郁、痴呆、胃溃疡、某些癌症和心脏病,同时提高免疫力。5).
灵芝蘑菇
灵芝治疗心脏问题,通过降低抑郁、疲劳水平和炎症来治疗生活质量(6).
火鸡尾菇
土耳其蘑菇通过含有益生元,多糖PSK和PSP,酚和类黄酮抗氧化剂(7).
另一个需要考虑的因素:你喜欢喝什么样的咖啡?
你是否更喜欢用慢节奏的方式开始一天的生活,比如泡一杯让人沉思的咖啡?或者你需要咖啡机里稍微浓一点的咖啡?或者,也许你想要一杯快速DIY的速溶咖啡来提神?
你喜欢咖啡的快捷程度会影响你对蘑菇咖啡的选择。幸运的是,有很多咖啡粉、速溶咖啡或咖啡荚的选择。
蘑菇咖啡是什么味道?
蘑菇咖啡喝起来像咖啡。惊讶吗?我们也是,饮食专家(8).
有趣的是,蘑菇咖啡和普通咖啡的味道非常相似。毕竟,这是混合了蘑菇提取物的咖啡。
让这个事实来安慰你,知道你不必期待小块蘑菇漂浮在你的咖啡上面。最棒的是你甚至尝不出它们的味道。(9)
也许我看到的最大好处是咖啡可以掩盖蘑菇粉的味道,因为许多人觉得蘑菇不舒服。对于人们来说,饮用它可能比烹饪和食用整个蘑菇更方便。
它可能不是蛋糕,但你可以边喝咖啡边吃蘑菇。
有机蘑菇咖啡
大多数蘑菇咖啡都是100%有机制作的,包括使用的阿拉比卡咖啡豆和蘑菇。最好选择含有有机成分的品牌,以避免种植蘑菇和咖啡时使用的农药,从而获得更多的营养。你的蘑菇咖啡不一定是有机的,但如果你想要挑选这种类型的咖啡,你不妨全力以赴,最大限度地利用它。
蘑菇咖啡的好处
功能性蘑菇以其健康益处和固有的营养价值而闻名。活性化合物是功能性蘑菇的好处所在。如果一种特殊的蘑菇咖啡使用菌丝体,这是指蘑菇的营养体或根。相比之下,子实体是一个功能性蘑菇的整体,并具有大多数活性化合物。整个子实体都用于PureShrooms和Four Sigmatic在这个列表中,给他们更多的β -葡聚糖,帮助增强免疫力和疲劳耐力(10).
就蘑菇咖啡的一般好处而言,这些通常包括以下几点:
- 抗炎,抗过敏,抗溃疡作用
- 降低血液胆固醇水平,降低患心脏病的风险
- 增强免疫力,增加维生素,矿物质和抗氧化性能
- 减轻压力,炎症和恶心
对这些好处持保留态度(但不在你的咖啡里)。
蘑菇咖啡的效果可能会因不同的咖啡饮用者而有所不同,每一份咖啡中使用的蘑菇类型,它们被制成的特定混合物,以及每种蘑菇成分的含量。(10)
判决
Home Ground今年最受欢迎的蘑菇咖啡品牌是平衡咖啡.虽然它只含有一种蘑菇提取物,但它是由高质量、可持续来源的食材制成的,味道非常适合日常饮用。
功能性蘑菇可以为你的咖啡消费添加蘑菇咖啡混合物。每份蘑菇含有较少的咖啡因,对健康有益,还能掩盖冷萃咖啡或热咖啡中蘑菇的味道。如果你想换一种更健康的咖啡,试试这些蘑菇咖啡。
常见问题
据说蘑菇咖啡对你有好处,因为它有助于睡眠质量、压力水平、记忆能力、能量水平、疼痛管理等等。然而,这些好处并没有很好的记录,大多数都是通过口口相传。建议在日常饮食中加入整只蘑菇,而不是仅仅寻求蘑菇咖啡所谓的健康益处,从长远来看,这可能会使这种选择相当昂贵。(8)
蘑菇咖啡比普通咖啡好,这取决于你的个人喜好。蘑菇咖啡是普通咖啡,但主要的区别是,最常见的混合蘑菇咖啡是由蘑菇提取物和速溶咖啡制成的。干燥和提取过程将有益的化合物从蘑菇中提取出来,并将它们混合到普通咖啡中。如果你想在不尝的情况下在咖啡中加入蔬菜,蘑菇咖啡就可以了。(9)
由于缺乏针对人体的研究,蘑菇咖啡的副作用并不为人所知。大多数信息是通过研究动物和使用试管收集的。要验证对谁有益、喝多少,以及是否可以在服用药物的同时服用,还是在有健康问题的情况下服用,并不容易。如果你不确定,请先咨询医生。(11)
蘑菇咖啡含有咖啡因,但比普通咖啡少得多。蘑菇咖啡通常含有等量的咖啡豆和不含咖啡因的蘑菇粉。由于蘑菇咖啡每份含有较少的咖啡豆,所以它的咖啡因含量只有标准杯咖啡的一半,或约50-60毫克,或约100-150毫克。这使得蘑菇咖啡成为咖啡爱好者关注咖啡因含量的一个很好的选择。不含咖啡因的咖啡仍然是消除咖啡因的理想选择。(2)
参考文献
- 多尔,A.(2020年8月17日)。购买狮子鬃毛产品前需要知道的4件事。蘑菇的复兴。https://www.mushroomrevival.com/blogs/blog/things-to-know-before-buying-lions-mane-products
- 亚历克西斯,a.c.(2021年5月12日)。蘑菇咖啡值得大肆宣传吗?专家的观点。检索于2022年8月27日,来自https://www.healthline.com/nutrition/mushroom-coffee
- 布朗,m.j.(2018年10月25日)。什么是Chaga蘑菇?它们健康吗?检索于2022年8月27日,来自https://www.healthline.com/nutrition/chaga-mushroom
- Van De Walle, G.(2018, 5月9日). 6冬虫夏草的好处,都有科学支持。检索于2022年8月27日,来自https://www.healthline.com/nutrition/cordyceps-benefits
- (2018年5月19日)。狮鬃菇的9个健康益处(以及副作用)。检索于2022年8月27日,来自https://www.healthline.com/nutrition/lions-mane-mushroom
- 廷斯利,G.(2018年3月31日)。灵芝的好处(加上副作用和剂量)。检索于2022年8月27日,来自https://www.healthline.com/nutrition/reishi-mushroom-benefits
- Kubala, J.(2018, 11月6日). 5土耳其尾巴蘑菇的免疫增强益处。检索于2022年8月27日,来自https://www.healthline.com/nutrition/turkey-tail-mushroom
- 克利夫兰诊所。(2020年5月19日)。蘑菇咖啡:你应该喝吗?检索于2022年8月27日,来自https://health.clevelandclinic.org/mushroom-coffee-should-you-be-drinking-it/
- 安德森,C. H.(2021年5月18日)。你应该喝蘑菇咖啡吗?检索于2022年8月27日,来自https://www.thehealthy.com/nutrition/mushroom-coffee/
- 真正的蘑菇。(无日期)。药用菌的益处:菌丝体vs子实体。检索自https://www.realmushrooms.com/medicinal-mushroom-benefits-fruiting-body-vs-mycelium/, 2022年8月29日
- 贝尼塞克,A.(2021年5月20日)。蘑菇咖啡对健康有益吗?检索于2022年8月27日,来自https://www.webmd.com/diet/mushroom-coffee-health-benefits

