咖啡多少咖啡因：哪种咖啡有最多的咖啡因？

几个小时前喝咖啡后，你是否再次在咖啡店睡着了？你应该拿浓咖啡，平坦的白色或酿造的咖啡吗？烤肉怎么样：光明或黑暗？

如果你像我一样，你喜欢你的咖啡，屁股右键，你可能会想知道：咖啡是多少咖啡因？什么类型的咖啡有最咖啡因？

类型	服务大小	每份咖啡因	每盎司咖啡因。
Decaf Coffee（立即的）	8 v。盎司。	2 - 3毫克	0.25 - 0.38毫克
DECAF咖啡（酿造）	8 v。盎司。	3 - 4毫克	0.38 - 0.5毫克
滴咖啡	8 v。盎司。	65 - 120毫克	8.13毫克 - 15毫克
煮咖啡	8 v。盎司。	95毫克	11.88毫克
冷啤酒咖啡	16 Fl.oz.	200毫克	12.5毫克
硝基咖啡（硝化冷啤酒）	16 Fl.oz.	325毫克	20.31毫克
浓咖啡	2 fl。盎司。（1次）	60 - 102.67 mg	30 - 51.34 mg
高度含咖啡因的咖啡（例如。死亡祝福咖啡，生物危害咖啡等）	12 FL。盎司。	702 - 928毫克	58.5 - 77.33 mg

来源：美国食品和药物管理局那咖啡因信息人员那国家咖啡协会

豆类类型

开始搜索的最佳地点是源头。有二主要种类咖啡厂找到他们的杯子：阿拉比卡和罗布斯塔。

一般来说，阿拉比卡豆被认为是高质量的质量。虽然Robusta植物比阿拉比卡更容易耕种，但它们具有强烈，苦涩的味道。另一方面，阿拉比卡以其甜味和果味的味道而闻名。

阿拉伯里卡可能是两者中的流行，但罗斯塔是咖啡因竞争中的明确胜利者。平均而言，Robusta Beans含有两倍的咖啡因含量为阿拉比卡豆（1）。

Robusta很容易找到，因为它几乎总是为更便宜的超市准备好品牌选择的豆类。虽然大多数工艺烘烤器使用阿拉比卡豆，但您可以找到高品质的Robusta烤烤猪。

烤肉类型

有一个受欢迎的神话漂浮在那个较暗的烤烘烤中，比轻型浮雕烘烤更多的咖啡因。不像湖尼斯怪物的神话（哦，它是真实的），这些烤肉不要比轻烤更多的咖啡因。许多咖啡知识的人说，更轻的烤含有最咖啡因，但它们也是错误的。

豆为豆，两种烤肉都有关于相同数量的咖啡因（2），但它比这更复杂。

当豆子烤时，他们失去他们的一些群众，所以深烤的豆类，已经煮熟的时间更长，重量比轻烤的豆类少。因此，一磅黑暗的烤肉将比一磅豆类烤的豆子烤。

• 节省

当你酿造的时候，如果你衡量你的豆子体积（就像用勺子）一样，轻型烤烘烤将产生更含糊的咖啡杯。但是，如果你衡量重量然后，较深的烤咖啡将有更多的咖啡因。如果你现在正在刮伤你的头，别担心，这个难题也让我困惑了一段时间。

看看这一点：一杯咖啡，在轻型型材上烤制得多，比一杯烤更暗，因为烤，较重，更密集的豆子。虽然音量是相同的，但轻烤炉将具有更多质量。

如果您衡量每个烤肉（黑暗和光线）的20克，那么它将有更多的咖啡因，因为它具有更多的体积。两者都是相同的，但由于较深的烤豆子较小，你将拥有更多。

仍然困惑？检查下面的解释视频，或阅读我们的指南不同的咖啡烤。

饮料类型

Decaf咖啡，浓咖啡，滴水 - 不同的咖啡饮料含有不同的咖啡因。它似乎是标准的8盎司。与浓咖啡相比，咖啡杯酿造咖啡（滴水咖啡）具有较少的咖啡因，但实际上没有。

咖啡因含量为8盎司。滴咖啡约为94.8毫克（3.），而浓缩咖啡（约1盎司）的咖啡因含量约为62.8mg（4.）。未知的咖啡因摄入量会有一些令人讨厌的副作用，所以继续阅读。

所以，如果我们在比较咖啡饮料，那么滴水咖啡是更好的选择;然而，浓咖啡每体积比酿造的咖啡（滴水咖啡）更多的咖啡因。每盎司，浓咖啡有大约40-55毫克的咖啡因。滴水咖啡的咖啡因含量仅为每盎司9-18毫克。

咖啡饮料的咖啡因含量也取决于其服务尺寸。如果你让你的浓缩咖啡双拍摄，那么你就会比你常规滴水咖啡的咖啡因和更多的咖啡因，但它会花费相当多的浓缩咖啡来击败可怕的20盎司。星巴克venti。

Decaf Coffee仍有小痕迹的咖啡因，即时咖啡受到不同水平的咖啡因。更多关于这里的不同类型的咖啡。

判决 - 什么类型的咖啡有最多的咖啡因？

那么哪种咖啡有最多的咖啡因？好吧，这取决于，有一些选择。这些高度含咖啡因的豆类已被设计成高量的咖啡因。只要确保您在耗尽这样的咖啡之前，您就会发现安全数量的咖啡因摄入量。咖啡的健康益处适度。

两次浓缩咖啡将击败一周中的任何一天的标准尺寸滴水，但它不能击败10盎司的任何滴水。无论如何，如果要确保高咖啡因含量，那么选择以robusta咖啡豆酿造的。

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